Artículos sobre:
🧘🏻‍♂️ hábitos saludables

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No ayunes, si eres este tipo de persona

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Tiroides hackeadas

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¿Peor que el azúcar?

Autofagia práctica

cómo hackear el ayuno para potenciarla

¿Cómo curar una sartén de hierro?

Súper guía paso a paso

Adiós, hipotiroidismo

la cura natural sin usar medicaMIENTE (+20 estudios)

Hay microplásticos hasta en la sopa

(+20 estudios)

¿Dónde comprar carne de pasto online en España?

Horarios ancestrales

o por qué hacer tu comida igual que los indígenas

Mandíbula marcada para salud y atracción

Pasos, razones y ejercicios para fortalecer

Adiós, metales

más pesados y tóxicos que tu ex (elimínalos a todos)

Libido salvaje

o cómo recuperar tu deseo sexual (de forma natural)

Adiós, pastilla anticonceptiva

una verdad difícil de tragar (+20 estudios)

Calzado barefoot

o cómo liberar a tus pies caminando (casi) descalzo

Camina como un filósofo…

para marcar abdominales de dios griego

Deja de usar auriculares Bluetooth (échate un cable)

¿son malos para la salud?

¿Cuándo (y cómo) usar una lámpara de luz roja?

Pasta de dientes (casera)

evita los tóxicos con 2 ingredientes

El lado oscuro de las gafas (de sol)

¿Qué lámpara de luz roja comprar?

El 90% de marcas te engañan

Luz roja para dormir

es hora del adiós a tus bombillas

Luz roja: la poderosa terapia (olvidada) para una salud ancestral

Vitamina del sol: los secretos de empezar (ya) la exposición

...una guía de cómo tomar vitamina D del sol

Apnea del sueño: roncar te está matando (soluciónalo)

Protégete de la luz azul (cuidado con las gafas)

No te hagas (más) tatuajes

(malos para la salud)

Zombies modernos: cansados, sin memoria y con falta de concentración

(soluciona la falta de memoria y cansancio)

Earthing: desinflamación con los pies en el suelo

Los beneficios del grounding

Niebla mental: la peor enemiga de tu concentración

Los síntomas, las causas y tratamiento

Protégete: las radiaciones electromagnéticas de tu casa

¿Radiaciones ionizantes en tu domicilio?

Ondas electromagnéticas: los efectos (reales) en tu cuerpo

Los efectos en la salud humana

Olvida el bronceado: toma el sol para absorber vitamina D

(cómo hacerlo sin quemarte)

Falta de vitamina D: la mentira de un error malintencionado

Las consecuencias de su deficiencia

Adiós al protector solar: las falacias del cáncer de piel

Cómo (y por qué) tomar el sol sin cremas

Moreno en 3 días: toma el sol desnudo (ni crema ni cáncer)

Trucos para ponerse moreno rápido

Tu sartén es más tóxica que tu exnovia

Las mejores sartenes saludables para la salud

Adiós microondas: el ataque de las radiaciones EMF

Por qué es malo y perjudicial para la salud

Cierra la maldita boca

Solución a las consecuencias de dormir con la boca abierta