Podcast

En esta crónica, Pau graba desde Las Palmas de Gran Canaria, donde acaba de instalarse para escapar del frío otoñal y recuperar una de sus rutinas favoritas: madrugar, tomar café, entrenar calistenia al sol y trabajar con sus agentes de inteligencia artificial.

Lo que empieza como una actualización sobre su nueva estancia en Canarias acaba convirtiéndose en una reflexión sobre el poder, la manipulación de los mercados, las élites y la libertad individual. Pau comparte algunas de las teorías que está investigando sobre acontecimientos históricos, simbología, instituciones financieras y el papel que atribuye a los algoritmos en los movimientos bursátiles.

De fondo aparece también uno de sus últimos proyectos: un sistema de indicadores que, según sus pruebas, ha conseguido identificar grandes techos y suelos de mercado desde 1980. Una investigación que está desarrollando con inteligencia artificial y sobre la que promete profundizar en próximos episodios.

Menciones y herramientas del episodio

• Sociedad Ninja: comunidad gracias a la cual Pau ha encontrado alojamiento en Canarias y donde comparte proyectos, investigaciones y herramientas con otros miembros.
• Macroespeculador: proyecto donde Pau desarrolla sus tesis sobre mercados financieros, sistema monetario y posibles cambios económicos globales.
• Agentes de Pau Ninja: sistema de inteligencia artificial que continúa ejecutando tareas mientras Pau camina, entrena, lee o disfruta de su estancia en Canarias.
• Las Palmas de Gran Canaria: destino donde Pau acaba de instalarse para disfrutar del buen clima, entrenar al aire libre y continuar trabajando en sus proyectos.
• Las Canteras: zona donde se encuentra su apartamento, a pocos minutos caminando de la playa.
• S&P 500 y Nasdaq: índices sobre los que está investigando patrones históricos para identificar posibles techos y suelos de mercado.
• Fucking Moneyman: antiguo invitado de Las Charlas de Pau Ninja cuya conversación inspiró parte de las ideas de Pau sobre algoritmos y comportamiento de los mercados.
• Banco de Pagos Internacionales: institución con sede en Basilea que Pau menciona al reflexionar sobre el poder de los bancos centrales y su papel histórico.
• Power vs. Force: libro de David R. Hawkins que Pau recomienda para reflexionar sobre la diferencia entre perseguir objetivos mediante esfuerzo constante y actuar desde una fuerza interi
• Biblia: lectura que Pau está intensificando y desde la que interpreta cada vez más cuestiones relacionadas con el poder, el dinero, la ambición y el futuro.

Lo que cuenta Pau en este episodio

• Pau empieza contando que acaba de llegar a Las Palmas de Gran Canaria. Como suele hacer cuando viaja en avión, aprovechó el vuelo para realizar un ayuno de aproximadamente 24 horas, evitando así la comida de aeropuertos y aviones.
• Al llegar recuperó sus rutinas habituales, incluyendo el consumo de agua de mar. Explica que eligió Canarias porque prefiere disfrutar del sol y de temperaturas superiores a los veinte grados antes que quedarse durante el otoño e invierno peninsular.
• Ya ha encontrado un parque de calistenia donde entrenar, aunque las barras le parecen bastante pequeñas. Para Pau, poder combinar entrenamiento al aire libre, playa y trabajo es una de las grandes ventajas de estar allí.
• El apartamento lo consiguió gracias a un miembro de Sociedad Ninja que compartió una oportunidad de alojamiento en el canal de quedadas. Está situado en Las Canteras, a pocos minutos de la playa, y le ha sorprendido positivamente por su tranquilidad.
• Aunque hay unas obras cercanas, no empiezan hasta las nueve de la mañana, algo que apenas altera sus horarios porque normalmente lleva trabajando desde las cinco.
• Pau cuenta que incluso cuando viaja lleva consigo su cafetera italiana, café y sartén de acero inoxidable. Son pequeños elementos que le permiten mantener sus rutinas independientemente del lugar donde se encuentre.
• También reconoce que necesitaba recuperar cierta independencia después de pasar unas semanas en casa de sus padres. Le gusta compartir tiempo con ellos, pero termina necesitando su propio espacio, sus horarios y la posibilidad de moverse libremente.
• A partir de una broma sobre los masones, la conversación cambia completamente de dirección. Pau empieza a comentar coincidencias numéricas y simbólicas que cree encontrar entre accidentes, elecciones y otros acontecimientos de actualidad.
• Menciona números como el 33 y el 911, que interpreta como parte de una simbología utilizada deliberadamente por determinados grupos de poder. Presenta estas relaciones como prueba de coordinación, aunque no aporta evidencias verificables de esa conexión.
• Después expresa su malestar con los disturbios, saqueos y determinadas situaciones sociales en ciudades europeas. Critica especialmente la cobertura mediática y relaciona estos acontecimientos con sus preocupaciones sobre inmigración y seguridad.
• Aun así, Pau reconoce que no quiere permitir que esas noticias condicionen continuamente su estado de ánimo. Su respuesta personal es buscar lugares donde pueda vivir mejor en vez de pasar el día enfadado por situaciones que siente fuera de su control.
• La reflexión deriva hacia la historia. Pau sostiene que buena parte de lo que aprendemos sobre acontecimientos históricos estaría condicionado por quienes terminaron imponiendo su versión después de las guerras.
• También comenta sus sospechas sobre el papel de determinadas instituciones bancarias internacionales y menciona el Banco de Pagos Internacionales de Basilea dentro de sus interpretaciones sobre el poder financiero.
• Aunque inicialmente quería dedicar el episodio a sus agentes de inteligencia artificial, reconoce que se ha dejado llevar por estas reflexiones. Es algo habitual en su podcast multipotencial: empieza hablando de una cosa y termina siguiendo las conexiones que le van apareciendo.
• Recupera entonces el tema de los mercados para adelantar uno de sus descubrimientos recientes. Afirma que, utilizando datos históricos y backtesting, ha desarrollado indicadores capaces de detectar grandes techos y suelos del S&P 500 y el Nasdaq desde 1980.
• Hasta ahora ya contaba con un radar de suelos para criptomonedas, pero las nuevas investigaciones amplían el análisis a índices bursátiles tradicionales. Pau considera que los resultados históricos son especialmente prometedores, aunque todavía no los desarrolla en este episodio.
• Esta investigación conecta con una idea que lleva años explorando: los mercados financieros están profundamente condicionados por algoritmos. Recuerda una conversación con Fucking Moneyman que le llevó a prestar más atención a este enfoque.
• Pau plantea una interpretación según la cual determinados movimientos de precio no serían simplemente el resultado espontáneo de compradores y vendedores, sino parte de estrategias coordinadas por grandes actores financieros.
• Desde esa visión, los movimientos alcistas provocarían que muchos inversores empezaran a comprar cuando el precio ya está elevado, mientras que grandes participantes aprovecharían esos momentos para vender y obtener liquidez.
• Extiende esta hipótesis a su visión general del poder: cree que existirían pequeños grupos con capacidad para influir en los mercados, la emisión de dinero y otros acontecimientos económicos. Son interpretaciones personales que el episodio no demuestra.
• Pau relaciona esas supuestas estructuras de poder con una continuidad familiar de generaciones. Imagina conocimientos y objetivos transmitidos entre descendientes durante siglos, lo que explicaría, desde su perspectiva, la persistencia de determinados planes.
• Esa idea vuelve a conectar con su lectura de la Biblia. Pau considera que determinados acontecimientos actuales encajan con su interpretación de las profecías bíblicas y está dedicando cada vez más tiempo a estudiarlas.
• El episodio entra entonces en una reflexión sobre el dinero y la ambición. Si alguien tuviera la capacidad de crear cantidades prácticamente ilimitadas de dinero, se pregunta, ¿seguiría teniendo sentido acumular riqueza como objetivo final?
• Pau cree que el dinero podría ser principalmente una herramienta para alcanzar otros objetivos de poder e influencia, mientras que la población general permanece atrapada en la búsqueda constante de más ingresos y poder adquisitivo.
• Esto le lleva a recomendar Power vs. Force, un libro que utiliza para diferenciar entre vivir empujando continuamente hacia una meta y encontrar una fuerza interior que impulse nuestras acciones.
• Critica la llamada rueda de la rata dorada: conseguir cada vez más dinero, comodidad o estatus sin cuestionar si esos objetivos proceden realmente de uno mismo o de expectativas inculcadas desde fuera.
• Para Pau, su reciente interés por la espiritualidad está cambiando esa perspectiva. Empieza a considerar que la realidad podría ser mucho más amplia que el mundo físico y que perseguir únicamente objetivos materiales puede limitar nuestra forma de vivir.
• Finalmente vuelve a los mercados y plantea que, según sus hipótesis, la manipulación financiera también podría servir para conseguir liquidez destinada a otros proyectos que atribuye a esos supuestos grupos de poder.
• El episodio termina con Pau reconociendo que este no era el tema que tenía previsto tratar. Deja para próximas crónicas una explicación más detallada de sus indicadores de techos y suelos de mercado y de los avances con sus agentes de inteligencia artificial.
• Antes de despedirse cuenta que ya ha leído la Biblia mientras tomaba su tercer café y que sus agentes han seguido trabajando durante ese tiempo. Ahora quiere aprovechar para caminar por la playa y disfrutar del sol de Canarias.

Esta crónica empieza como una postal de la vida nómada de Pau y termina siendo una exposición de cómo está conectando sus investigaciones financieras con sus nuevas inquietudes espirituales y sus interpretaciones sobre el poder.

Entre todas esas reflexiones aparece también algo muy concreto: la posibilidad de convertir años de observación de los mercados en indicadores cuantificables mediante inteligencia artificial. Una investigación que Pau promete explicar con más detalle en próximos episodios.

La idea de fondo

Pau se ha ido a Canarias buscando sol, independencia y tranquilidad.

Pero su cabeza sigue conectando cosas.

Historia.
Política.
Dinero.
Mercados.
Algoritmos.
Espiritualidad.
Inteligencia artificial.

Todas esas líneas terminan llevándole a una misma preocupación: cuánta libertad tenemos realmente para decidir cómo queremos vivir.

Mientras sigue investigando esas preguntas, intenta construir su propia respuesta cotidiana.

Madrugar.
Leer la Biblia.
Entrenar al sol.
Trabajar en sus proyectos.
Dejar que los agentes ejecuten tareas.
Y salir a caminar junto al mar.

Porque, más allá de sus teorías sobre quién controla el mundo, hay algo que Pau sí quiere seguir controlando:

cómo utiliza su tiempo y hacia dónde dirige su propia vida.

En esta crónica, Pau entra de lleno en una de las tangentes más espirituales que ha abierto hasta ahora. Después de años cuestionando narrativas sobre finanzas, salud, alimentación o política, siente que muchas de esas líneas de investigación están empezando a converger en un mismo punto: la religión, la Biblia y la idea de que existe una guerra que no es únicamente física, sino también espiritual.

El episodio mezcla simbología, sociedades secretas, mitología, inteligencia artificial, libre albedrío, evolución, el Libro de Enoc y distintas interpretaciones bíblicas. Pau no intenta presentar una investigación académica cerrada, sino documentar el camino mental que está siguiendo y las conexiones que él considera significativas, incluso cuando reconoce que algunas pueden parecer demasiado estiradas para quien las escucha desde fuera.

La tesis que acaba ocupando el centro de la crónica es bastante clara: si conseguimos convencernos de que solo existe aquello que podemos tocar y medir físicamente, quizá terminemos desarrollando únicamente una parte de nuestro potencial y dejando fuera todo lo relacionado con alma, espíritu, conciencia y trascendencia.

Menciones y herramientas del episodio

• Sociedad Ninja: comunidad donde Pau continúa compartiendo entrevistas privadas, herramientas, clubes y conversaciones alejadas del contenido público.
• Biblia: se ha convertido en una de las principales fuentes de estudio de Pau, que asegura encontrar en ella conexiones con relaciones, dinero, negocios, comportamiento humano y espiritualidad.
• Libro de Enoc: texto antiguo que Pau quiere estudiar con más profundidad por sus relatos sobre ángeles caídos y acontecimientos anteriores al diluvio.
• Inteligencia artificial: paradójicamente, una de las herramientas que más está ayudando a Pau a investigar textos, cruzar referencias y comprender conceptos religiosos mediante analogías más cercanas a su mundo.
• Libre albedrío: concepto central del episodio y pieza que Pau utiliza para intentar entender por qué un creador permitiría que su creación pudiera rebelarse, equivocarse o generar sufrimiento.
• Darwin y teoría de la evolución: Pau explica que ha empezado a cuestionar mucho más la interpretación evolutiva que antes daba por asumida, aunque reconoce que evolución y creación divina no tendrían por qué ser necesariamente incompatibles.
• Galileo: aparece dentro de las dudas de Pau sobre determinados relatos científicos e históricos que ahora está revisitando desde su nueva cosmovisión.
• Mitología de Europa y Zeus: Pau utiliza el relato mitológico de Europa y el toro para interpretar simbología asociada a la identidad europea actual.

Lo que cuenta Pau en este episodio

• Pau arranca hablando de simbología. Pone como ejemplo combinaciones de símbolos químicos y otras coincidencias numéricas, geométricas o culturales que él interpreta como mensajes colocados de forma deliberada.
• Su hipótesis es que determinadas élites utilizarían símbolos, películas, música, arquitectura, números y acontecimientos públicos para comunicar indirectamente lo que hacen o pretenden hacer.
• Pau relaciona esta idea con una especie de consentimiento implícito: según su interpretación, revelar algo simbólicamente y no recibir oposición permitiría considerar que la población lo ha aceptado.
• Esta línea de pensamiento le lleva a una conclusión mucho más amplia: detrás de numerosas conspiraciones que ha ido explorando durante años empieza a percibir una misma raíz de carácter espiritual.
• Para Pau, el gran engaño consistiría en mantenernos completamente concentrados en el mundo físico: cuerpo, dinero, consumo, política, materia y aquello que puede medirse directamente.
• Frente a eso, está empezando a interpretar al ser humano como algo compuesto por cuerpo, alma y espíritu, y no únicamente como un organismo físico cuya conciencia surge del cerebro.
• Explica que la Biblia se ha convertido en un texto mucho más importante para él precisamente porque empieza a encontrar dentro consejos y patrones aplicables a prácticamente cualquier área de su vida.
• La inteligencia artificial ha tenido un papel inesperado en este proceso. Pau la utiliza para localizar referencias, contrastar pasajes y pedir explicaciones que le ayudan a aterrizar conceptos religiosos que antes le parecían más abstractos.
• Al mismo tiempo, relaciona el desarrollo acelerado de la IA con sus preguntas sobre los últimos tiempos y con profecías bíblicas que él interpreta como posibles descripciones antiguas de tecnologías futuras.
• Entre esos ejemplos menciona relatos o visiones donde aparecen objetos que reciben vida y otras imágenes que Pau compara con robots, inteligencia artificial o dispositivos modernos.
• También comenta relatos atribuidos a religiosos o visionarios antiguos que, bajo su lectura actual, podrían recordar a niños hipnotizados por pantallas o dispositivos luminosos. Pau los plantea como paralelismos que le llaman la atención, no como demostraciones históricas verificadas.
• Una de las ideas que más quiere explorar en próximos episodios es el Libro de Enoc, especialmente los relatos sobre ángeles caídos anteriores al diluvio.
• A partir de ahí explica su interpretación del libre albedrío. Si Dios crea seres verdaderamente libres, esos seres deben tener también la posibilidad de ir en contra de su creador.
• Pau utiliza su experiencia creando agentes de inteligencia artificial como analogía: puedes construir algo y querer que tenga autonomía, pero esa autonomía implica aceptar que no siempre actuará exactamente como tú habrías elegido.
• Esa comparación le ayuda a entender mejor por qué, dentro de su visión cristiana, la existencia de sufrimiento no sería necesariamente incompatible con la existencia de un creador.
• Para explicar la relación entre justicia y sacrificio utiliza la parábola de un rey cuya hija comete un delito castigado con latigazos. El rey no elimina la pena, sino que recibe él mismo el castigo, una analogía que Pau conecta con el sacrificio de Jesús.
• Pau vuelve entonces a los relatos sobre ángeles caídos y menciona diferentes coincidencias numéricas y geológicas que ha encontrado durante sus investigaciones. Las presenta como elementos que quiere seguir explorando porque le resultan difíciles de ignorar, aunque no aporta en el episodio una verificación científica de esas asociaciones.
• Esto desemboca en otro cambio importante: Pau reconoce que está empezando a cuestionar la teoría de la evolución mucho más de lo que lo hacía anteriormente.
• Durante años había utilizado argumentos evolutivos incluso para hablar de alimentación y salud. Ahora se plantea si una creación divina podría explicar mejor determinadas cuestiones, aunque también reconoce que un Dios creador y algún tipo de evolución no tienen por qué ser conceptos incompatibles.
• Utiliza el ejemplo de Adán para explicar una idea: algo puede haber sido creado recientemente y, sin embargo, aparecer ya completamente desarrollado. Desde esa perspectiva especula con que algo parecido podría aplicarse también a la Tierra.
• Pau es consciente de que buena parte de la audiencia puede desconectar en esta sección. Sin embargo, precisamente por tratarse de su podcast multipotencial, quiere permitirse seguir las tangentes que realmente le están interesando en cada momento.
• Esa libertad le permite pasar de estrategias de trading o inteligencia artificial a religión, conspiraciones, salud o espiritualidad sin intentar mantener una temática única.
• Hacia el final vuelve a la conclusión que considera más importante del episodio: si una persona cree que no es especial, que únicamente es materia y que su existencia termina completamente con la muerte, será mucho menos probable que intente desarrollar cualquier dimensión espiritual.
• Pau interpreta que muchas de las narrativas que ha ido cuestionando —primero financieras, después relacionadas con salud y ahora históricas o científicas— terminan llevándole al mismo lugar.
• Desde su nueva cosmovisión cristiana, entiende esa convergencia como una guerra espiritual: una lucha no dirigida únicamente contra el cuerpo o los recursos de las personas, sino también contra su relación con Dios.
• La idea encaja además con su concepto de multipotencialidad. Para Pau, desarrollar el potencial humano ya no significa únicamente mejorar dinero, salud, negocios o conocimiento.
• Ahora añade otras dos dimensiones: desarrollo del alma y desarrollo del espíritu.
• Pau cierra reconociendo que probablemente vuelva a hablar de estas cuestiones. No espera que toda su audiencia comparta la misma visión, pero quiere documentar el proceso de descubrimiento igual que ha hecho siempre con cualquier otra de sus obsesiones.

Esta crónica marca un cambio bastante grande respecto a otras etapas de Pau Ninja. Durante años, su curiosidad se dirigía principalmente hacia aquello que podía optimizar: dinero, cuerpo, nutrición, negocios, productividad o tecnología.

Ahora está añadiendo una capa que antes prácticamente no existía: preguntarse qué ocurre si la realidad no termina donde termina lo físico.

La idea de fondo

Pau empezó cuestionando las finanzas.

Después cuestionó la nutrición.
La salud.
La política.
La historia.
La tecnología.

Y siente que todos esos caminos le están llevando al mismo sitio.

A una pregunta mucho más básica:

¿y si el ser humano es algo más que un cuerpo?

Para Pau, esa es la pieza que empieza a ordenar el resto.

Porque si solo existe el mundo físico, basta con cuidar el cuerpo, ganar dinero y sobrevivir.

Pero si también existen alma y espíritu, entonces el desarrollo personal cambia completamente de escala.

Ya no se trata únicamente de optimizar la vida.

Se trata de entender qué somos, quién nos creó y qué parte de nosotros no se puede tocar con las manos.

En esta crónica, Pau graba desde una acampada en Estonia, con música jazz, gente riendo de fondo, pasos sobre el césped y esa mezcla rara entre naturaleza, café, portátil e inteligencia artificial.

El episodio no va solo de acampar. Va de una imagen muy concreta de la vida que Pau quiere construir: levantarse pronto, caminar descalzo, preparar café en cafetera italiana, abrir el portátil mientras todos duermen, dejar agentes de IA trabajando y luego irse a vivir el día sabiendo que algo sigue avanzando por detrás.

Es una especie de postal de futuro: terreno propio, cabaña, mesa de madera, cuero, portátil, buena mañana, cafés y un taller no solo de manualidades físicas, sino de “manualidades con el teclado”.

Menciones y herramientas del episodio

• Pau Ninja: proyecto principal desde el que Pau documenta esta etapa de vida, creación, IA y multipotencialidad.
• Agentes de Pau Ninja: plataforma multiagente creada por Pau para coordinar tareas, prompts y modelos en paralelo.
• Estonia: lugar desde el que Pau graba la crónica, en una acampada de jazz, baile y comunidad.
• Vibe coding: forma de construir software o herramientas con IA sin programar de forma tradicional, guiando agentes con instrucciones y feedback.
• Kanban: sistema visual de organización por columnas que Pau usa para mover tareas entre borrador, planeado, procesando y hecho. kanban
• Grounding: práctica de caminar descalzo sobre tierra o césped, que Pau conecta con la sensación de recargarse en la naturaleza.
• Cafetera italiana: parte del ritual creativo de Pau: café molido, mañanas tempranas y portátil mientras los demás siguen durmiendo.
• Vibe jam: concepto improvisado que usa para describir una sesión compartida de vibe coding, inspirada en las jams de jazz o baile.
• Wim Hof: referencia final en la broma sobre agua fría, Titanic y baños helados.

Lo que cuenta Pau en este episodio

• Pau empieza situando la escena: está en Estonia, lejos de la capital, en un campamento de música jazz y baile. Es la segunda vez que va, y reconoce que acampar se ha convertido en uno de sus descubrimientos recientes.
• Camina descalzo por el césped y habla del grounding, de esa sensación de recargarse al pisar el bosque y estar en contacto directo con la tierra.
• Cuenta que se ha llevado su cafetera italiana, su café molido, el portátil y su rutina de siempre: despertarse entre las 5 y las 6 de la mañana sin alarma, incluso aunque esté de acampada.
• Mientras el resto duerme hasta las 9 y pico, él ya lleva más de tres horas trabajando con varios cafés encima. No lo vive como una obligación, sino como algo que le sale natural.
• A partir de ahí conecta la escena con su estilo de vida actual: vibe coding, inteligencia artificial, proyectos y construcción de herramientas desde primera hora del día.
• Pau dice que esa imagen —él trabajando con el portátil en una mesa de madera mientras todos duermen— se parece mucho a cómo imagina su vida futura: una casa con terreno, una cabaña o taller propio y mañanas largas para crear.
• El episodio también tiene mucho de paisaje: mosquitos estonios, pasos sobre el césped, sol, camiseta fuera, gente alrededor, barbacoa y planes de ir a la playa.
• Aparece la idea de la vibe jam: igual que en el jazz una jam es improvisar entre músicos, o en el baile es freestylear con la música, una jam de vibe coding sería juntarse con otra persona y ponerse a construir cosas con IA de forma casi improvisada.
• Pau cuenta que en el campamento hay otra persona también muy metida en inteligencia artificial. Se han puesto a hacer vibe coding juntos por la mañana, aunque Pau iba mucho más planificado.
• Ahí entra una de las piezas centrales del episodio: los agentes de Pau Ninja, su plataforma multiagente con la que está construyendo casi todo.
• Explica que estos agentes cruzan varios modelos, trabajan a partir de prompts grandes y, según dice, la mayoría de veces ejecutan bien a la primera sin necesitar infinitas revisiones.
• Pau compara esto con la forma antigua de trabajar con programadores: enviar una tarea, esperar, revisar, corregir, volver a explicar y repetir el ciclo.
• La herramienta central dentro de ese sistema es un tablero Kanban, con columnas tipo borrador, planeado, procesando y hecho. Pau organiza tarjetas con tareas grandes y las manda a los agentes.
• La gracia del sistema es que puede preparar durante tres horas una tarjeta enorme con un megaprompt, darle al botón de play y marcharse a hacer actividades del campamento mientras los agentes trabajan.
• Esto le permite una sensación muy nueva: estar en la playa, en una clase de baile o caminando por el césped y sentir que sigue creando, aunque físicamente no esté delante del ordenador.
• Pau distingue entre tareas pequeñas, donde sí puede ir corrigiendo y redirigiendo en tiempo real, y tareas grandes, donde necesita dejar que los agentes terminen antes de poder evaluar el resultado.
• Vuelve a la metáfora de la lavadora: la IA puede liberar tiempo, pero muchas veces ese tiempo se usa para hacer más cosas. Sin embargo, en este caso concreto, el sistema también le obliga a parar, porque no puede intervenir hasta que la tarea completa esté terminada.
• La idea más potente del episodio aparece aquí: por primera vez siente que puede crear indirectamente. Su mente diseña el trabajo por la mañana, la IA ejecuta durante horas y él puede estar viviendo mientras el sistema sigue avanzando.
• Pau se define como la “mente maestra” del proceso: no está picando código ni ejecutando todo manualmente, pero sí está dirigiendo, diseñando, organizando y decidiendo qué tiene que ocurrir.
• El episodio cierra volviendo al tono de acampada: buen tiempo, barbacoa, playa de agua fría y una broma sobre el Titanic, el método Wim Hof y lo sanos que estarían los pasajeros durante los primeros minutos en el agua helada antes de morir.

Esta crónica no es una defensa técnica de la IA. Es más bien una escena de vida: naturaleza, comunidad, café, agentes, portátil y esa sensación de que el trabajo empieza a parecerse más a preparar una partitura y dejar que la orquesta toque mientras tú sales a vivir.

La idea de fondo

Pau no está describiendo solo una mañana de acampada.

Está describiendo una forma de vida.

Levantarse pronto.

Preparar café.

Diseñar tareas.

Mandar agentes a trabajar.

Salir a caminar.

Ir a la playa.

Bailar.

Volver y encontrarse cosas hechas.

La IA no le sustituye la creatividad.

Le permite separarla en dos fases: primero pensar, diseñar y ordenar; después dejar que los agentes ejecuten mientras él vive.

Y quizá por eso este episodio tiene algo tan potente:

la sensación de que, por primera vez, puedes seguir creando incluso cuando has cerrado el portátil.

En esta crónica, Pau vuelve sobre la idea de la vida aburrida que adora, pero con una capa nueva: ¿qué pasa cuando estás tan enganchado a crear, programar y construir con IA que incluso una experiencia social objetivamente interesante se siente como una interrupción?

El episodio parte de sus últimas horas en Estonia antes de volver a España. Queda con amigos, hacen un plan al aire libre, sol, agua, caminata, comida fuera y una visita a una antigua prisión estonia convertida en museo. Sobre el papel, aventura. En la práctica, Pau se da cuenta de que una parte de él solo quería estar en casa haciendo vibe coding.

La pregunta de fondo no es si está bien o mal. Es más incómoda: cuando tu propósito te absorbe tanto, ¿estás viviendo más… o estás dejando de vivir ciertas cosas?

Menciones y herramientas del episodio

• PAU / Project Accelerator Unit: herramienta propia de agentes que está construyendo para acelerar proyectos y descargar ideas en tiempo real.
• Sociedad Ninja: comunidad donde comparte muchos de estos experimentos, herramientas y reflexiones.
• Pau Ninja: marco general de estas crónicas multipotenciales, donde documenta libertad, creación, salud, relaciones y obsesiones creativas.
• Estonia: lugar desde el que graba sus últimas horas antes de volver a España.
• Aceites de semilla vegetales: restricción alimentaria que vuelve a aparecer como parte de sus rutinas de salud y decisiones al comer fuera.
• Vibe coding: obsesión creativa actual de Pau, que compite incluso con planes sociales y experiencias fuera de casa.
• Telegram: canal que está usando para enviar prompts a sus agentes mientras no está delante del ordenador.

Lo que cuenta Pau en este episodio

• Que está a pocas horas de volver a España y aprovecha sus últimos paseos por Estonia para reflexionar sobre una experiencia reciente.
• La conexión con la crónica anterior sobre la “vida aburrida”: después de defender que adora una vida tranquila, se da cuenta de que incluso un plan social interesante puede sentirse como una interrupción si está en plena obsesión creativa.
• La comida fuera con amigos, donde no come nada porque intenta evitar los aceites de semilla vegetales y en el restaurante le dicen que prácticamente todo lleva ese tipo de aceites.
• La idea recurrente de crear una tarjeta en varios idiomas para restaurantes, explicando de forma clara qué ingredientes no puede consumir y dando una apariencia más oficial a la restricción.
• La reflexión sobre alergias reales y empatía: recuerda una experiencia con una chica que tenía alergias serias y cómo muchos restaurantes no se lo tomaban suficientemente en serio.
• La aclaración importante: no disfrutó menos del plan por el restaurante ni por no comer. Eso fue solo una tangente. Lo que no disfrutó del todo fue la experiencia en sí.
• La visita a una antigua prisión en Estonia, con edificios enormes, zonas medio abandonadas, ordenadores viejos, salas, celdas, teatro, gimnasio y espacios que se conservan casi como si se estuvieran pudriendo lentamente.
• La sensación inicial de interés: siempre le ha gustado explorar sitios raros, abandonados o con historia.
• El problema: después de unas cuantas salas y celdas, la experiencia empieza a hacerse repetitiva y pesada. Ya no le ofrece una novedad real.
• La frase mental que le aparece: “podría estar en casa haciendo vibe coding”. No desde la obligación, sino desde el deseo genuino de seguir creando.
• La diferencia entre sus amigos y él en ese momento: ellos trabajan de lunes a viernes y buscan aventuras el sábado; Pau siente que su aventura diaria está en la exploración mental de sus proyectos.
• La culpa por sentirse así: sabe que no hace este tipo de planes tan a menudo y que socialmente “debería” disfrutar más una experiencia al aire libre, con amigos y exploración.
• La pregunta abierta: si una obsesión creativa que te da vida puede considerarse autodestructiva solo porque te hace preferir trabajar en tus proyectos antes que vivir ciertos planes sociales.
• La duda sobre el recuerdo futuro: quizá al morir no recordará ese museo concreto, pero tampoco recordará cada hora de trabajo. Tal vez lo importante no es la actividad, sino la relación que esa actividad ayuda a reforzar.
• La tensión entre propósito y relaciones: el propósito es importante, pero las relaciones probablemente lo son todavía más.
• La pregunta práctica: cómo construir relaciones que no requieran un sacrificio tan grande del propósito o que, al menos, no se sientan como una interrupción constante.
• El paralelismo con el entrenamiento: su rutina de cuerpo completo diaria le permite saltarse un día sin sentir que rompe una estructura rígida. Busca algo parecido para la vida social y creativa.
• La implementación de Telegram: mientras pasea o va al gimnasio, puede mandar prompts a su agente desde el móvil y dejar que el ordenador siga trabajando.
• La sensación de orgullo por haber creado esa conexión entre Telegram y su agente, aunque luego descubriera que la idea ya existía.
• La comparación con el fumador: quizá no puede estar todo el día delante del ordenador, pero mandar algunos prompts por Telegram le sirve como pequeña descarga mental.
• La función emocional de esa herramienta: reducir la ansiedad de tener ideas acumuladas sin poder ejecutarlas en ese momento.
• El nombre provisional de su herramienta: PAU, Project Accelerator Unit, un sistema que está creando para acelerar proyectos con agentes.
• La idea final: todo vuelve a la libertad. Libertad para crear, para moverse, para descargar ideas, para estar fuera sin sentir que todo se queda atascado.

Este episodio no resuelve la tensión. La deja abierta. Y quizá precisamente por eso funciona: porque no siempre sabemos si estamos alineados con nuestro propósito o atrapados por una obsesión que se parece demasiado a una adicción productiva.

La idea de fondo

A veces la aventura no está fuera.

No está en el museo.

No está en la prisión abandonada.

No está en el plan social perfecto.

A veces la aventura está en tu cabeza, en tus proyectos, en esa idea que quieres construir antes de que se enfríe.

Pero ahí aparece el reto:

si el propósito te da vida, no conviene apagarlo.

Pero si te aleja demasiado de las personas, quizá toca diseñar una forma de vivirlo que también deje espacio para ellas.

Durante años, Pau buscó justo lo contrario: más viajes, más gente, más noches largas, más lugares, más experiencias y más caos. La aventura como forma de sentirse vivo.

Todas las referencias mencionadas en el episodio las tienes a continuación.

Ahora la película ha cambiado. No porque reniegue de aquella etapa, sino porque descubre que, después de haber vivido tanto movimiento, lo que más valora es una vida tranquila, previsible y compartida. Una rutina en la que puede entrenar, crear, comer bien, avanzar proyectos y estar con alguien sin necesidad de convertir cada semana en una experiencia nueva.

El episodio es una defensa bastante bonita de esa “vida aburrida” que desde fuera quizá no luce demasiado: alguien trabajando horas con el ordenador, entrenando, teniendo horarios, creando sistemas y disfrutando de estar en paz. Pero para Pau no es aburrimiento. Es progreso.

Lo que cuenta Pau en este episodio

• Cómo ha pasado de buscar constantemente experiencias nuevas a querer una vida más pacífica, ordenada y rutinaria.

• La diferencia entre el Pau de los 20 años, que quería explorar, viajar, trasnochar, conocer gente y exprimir todas las posibilidades, y el Pau actual, que valora mucho más la calma.

• La idea de que una relación no siempre necesita citas novedosas, planes espectaculares o actividades constantes para mantenerse viva.

• Su imagen de relación ideal en esta etapa: él con sus proyectos o contenido en el ordenador y la otra persona haciendo ganchillo, viendo algo, escuchando música o simplemente compartiendo el mismo espacio.

• Cómo esa convivencia tranquila se ha convertido, para él, en una experiencia en sí misma.

• El miedo que sigue teniendo a volar, especialmente durante despegues, aterrizajes o turbulencias, pese a haber cogido muchísimos aviones.

• La relación entre ese miedo y la falta de control: Pau reconoce que parte del miedo quizá viene de tener que ceder el control a algo que no puede manejar.

• El papel que está teniendo la espiritualidad en esa relación con el control: intenta aprender a soltar más y aceptar que no todo depende de la lógica ni de tener cada variable controlada.

• Cómo han cambiado sus viajes: antes viajaba para explorar; ahora muchas veces viaja para comprobar si puede construir su vida tranquila en otro lugar.

• Qué busca cuando llega a una ciudad nueva: dónde entrenar, dónde comprar comida de calidad y cómo mantener sus sistemas. Menos turismo de experiencias, más infraestructura para vivir bien.

• La influencia que tuvieron de joven autores como Jack Kerouac y la fantasía de la carretera, el autostop, las mochilas, los viajes improvisados y una vida de aventura constante.

• El viaje a Canadá que hizo con 21 años, donde conoció gente de muchos países y tuvo una de esas experiencias que le hicieron pensar: “ojalá pudiera vivir así el resto de mi vida”.

• La paradoja posterior: para poder construir esa libertad tuvo que encerrarse, crear negocios online, desarrollar disciplina y construir rutinas.

• Cómo los primeros negocios digitales le enseñaron que la libertad no aparecía solo explorando, sino también sentándose, trabajando y haciendo lo mismo durante mucho tiempo.

• El giro completo: ahora que ya tiene más libertad, elige voluntariamente una vida con rutinas, sistemas, disciplina y un entorno que proteja su foco.

• La diferencia entre explorar físicamente y explorar mentalmente. Pau siente que hoy sus principales aventuras están en sus ideas, proyectos, herramientas y creación.

• La comparación con Stephen Hawking: una persona puede vivir aparentemente quieta desde fuera, pero tener la mente viajando por sitios mucho más grandes.

• La necesidad de mantener también una exploración física: por eso le gusta entrenar a diario, moverse y no quedarse solo en una vida mental o de ordenador.

• La idea de que no descarta volver a una etapa más exploradora en el futuro. Ya le ha pasado antes cambiar radicalmente de faceta, así que no pretende fijar su identidad para siempre.

• La palabra clave del episodio: avanzar. Para algunas personas avanzar será explorar países, conocer gente o vivir aventuras; para Pau, ahora mismo, es sacar adelante ideas y proyectos.

• Su decisión de abrazar la etiqueta de “vida aburrida”, porque quien comparte esa misma fase vital entiende perfectamente de qué está hablando.

• El cierre hacia la multipotencialidad: no todos tienen que estar en el mismo momento de vida, pero Pau quiere seguir conectando con quienes disfrutan de construir, crear y avanzar desde una vida más estable.

No parece que Pau haya dejado de amar la aventura.

Parece más bien que ha cambiado de terreno.

Antes la aventura estaba en los países, las personas, las noches largas y la improvisación.

Ahora está en su cabeza, sus herramientas, sus proyectos y su capacidad de construir algo nuevo sin necesidad de desmontar toda su vida cada semana.

Menciones y herramientas del episodio

• Pau Ninja: espacio donde Pau documenta esta etapa más rutinaria, multipotencial y centrada en creación, sistemas y vida tranquila. pau.ninja

• Sociedad Ninja: comunidad relacionada con esa forma de vivir la multipotencialidad sin tener que encajar en una única identidad fija. sociedad.ninja

• Estonia: lugar desde el que reflexiona sobre la rutina, los aviones, las horas de luz y la vida tranquila en otro país.

• Canadá: viaje de juventud que representa su etapa más exploradora y que le ayudó a imaginar una vida internacional.

• Jack Kerouac: referencia cultural ligada a la aventura, la carretera, el viaje improvisado y esa fantasía de vivir siempre en movimiento.

• Stephen Hawking: comparación que usa para explicar que una vida aparentemente estática puede contener una exploración mental enorme.

• Entrenamiento diario: la forma de mantener una dosis de exploración física sin renunciar a sus horarios, sistemas y estabilidad.

La aventura cambia de forma

Hay una presión rara por vivir una vida que parezca interesante desde fuera.

Viajes.

Planes.

Citas.

Fotos.

Experiencias nuevas.

Pero no todo lo que parece aburrido lo es.

A veces una vida buena consiste en levantarse, entrenar, trabajar en algo que te importa, construir tus proyectos, compartir un sofá con alguien y sentir que, aunque desde fuera no se vea demasiado, estás avanzando.

Y quizá esa sea la aventura que Pau está eligiendo ahora:

una vida aburrida, pero llena de dirección.